食事とか、2015年10月19日（月）

75.6kg、日曜は結構運動したと思うのだけど体重は重くでた、大体いつもそうなのですが。

朝食

ラウンジでチーズ

ヨーグルト

ドライフルーツ

焼きそば

昼食

牛の尻尾入りのスープ定食

夕食

Rafflesというハンバーガ屋のビーフサンドウィッチ