バンテージダイエット

世間ではやっているらしい「バンテージダイエット」。なんか変なにおいのする（最初の頃だけね）ゴムバンドでお尻と足の付け根の辺りをしばって腰をグルグルするだけなんだけど、結構効く気がする。

・最近週末ぐらいしか、ジムへ行けてない。
・最近色々煮詰まっているので、もっぱら食べて気分転換。

なんて生活しているのに、いい感じで体重減っているし、体の調子も悪くない感じなんだもん。

もう「感じ」じゃなくて「私に取っては効いている」って認定して信じちゃおー、「イワシの頭も」なんとやらだもんね。