2015年11月3日火曜日

食事とか、2015年11月2日(月)

76.0kg、今日は朝から軽く運動できた。この調子で身体を動かす週間を作っていきたいところ。

朝食
スタバのヨーグルト、バナナ

昼食
スープ

夕食
担々麺

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